Séjour Yoga, Pilates & Remise en forme au Maroc
Offrez-vous une parenthèse d'exception, 5 jours pour prendre soin de votre corps, apaiser votre esprit et faire le plein d'énergie. Un juste équilibre entre pratique physique, relaxation et temps libre.
Programme du séjour
Un équilibre entre pratique physique, relaxation et temps libre, pour se ressourcer en profondeur.
Pratique dynamique (Vinyasa Flow / Power Yoga / Pilates & Renforcement doux)
Réveillez votre corps avec des séances tonifiantes. Vinyasa Flow, Power Yoga et Pilates pour construire force, souplesse et énergie, dans le respect de votre niveau et de vos sensations.
Pratique douce (Yin & Restorative Yoga, Yoga Nidra, étirements, mobilité, relaxation & méditation au coucher du soleil)
Au fil de la journée, ralentissez. Yin Yoga, Yoga Nidra et étirements profonds pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et cultiver la pleine conscience à chaque instant.
Découverte : Balade à cheval/chameau sur la plage, massage ou excursion
Profitez du cadre exceptionnel de Marrakech et de ses environs. Balade à dos de chameau, massage ou excursion — des moments d'exploration et de plaisir à votre rythme.
Atelier (comprendre son dos, gérer son stress, etc.)
Des ateliers pratiques pour mieux comprendre votre corps : posture, mécanique du dos, gestion du stress, etc.. Des outils concrets, simples et durables à appliquer au quotidien.
Conseils Bien-être & Fitness Lifestyle (sommeil, nutrition, etc.)
Des conseils personnalisés en nutrition, sommeil et hygiène de vie pour prolonger les bienfaits du séjour. Repartez avec un plan d'action clair, adapté à vos objectifs et à votre quotidien.
Vos intervenants
Philippe Riedemann
Fondateur & Coach
Fondateur de Phil's Class. Coach sportif diplômé d'État, professeur de Yoga/Pilates et formateur pour adultes. Il intervient en clubs de sport, en cours particuliers et en entreprise, avec rigueur, pédagogie et bienveillance.
Kina Henon
Professeure de Yoga
Professeure de yoga certifiée, formée en Thaïlande et en Inde, elle est également formée en Ayurveda, approche globale favorisant l'équilibre. Forte d'une expérience dans l'hôtellerie haut de gamme à l'international, elle propose un accompagnement personnalisé adapté à chacun.
D'autres intervenants de la team Phil's Class — professeurs de yoga, pilates et coaches sportifs diplômés — pourront également animer ce séjour, pour vous offrir un accompagnement toujours plus personnalisé.
Hébergement
Domaine privé (à environ 20 minutes de Marrakech)
Un véritable havre de paix entouré de nature, proposant un espace intérieur et extérieur dédié aux pratiques et des espaces de détente avec piscine.
Inclus dans le séjour
Non inclus
Tarifs & modalités
Choisissez la formule d'hébergement qui vous convient. Le prix inclut l'ensemble des prestations décrites ci-dessus.
Offre Early Bird — 100 € de réduction
Inscrivez-vous avant le 1 février 2027 et bénéficiez de 100 € de réduction sur votre séjour.
Chambre Double / Partagée
Hébergement en chambre double partagée pour la durée du séjour.
Soit 990 € avec l'Early Bird
Choisir cette formuleChambre Simple / Privative
Hébergement en chambre simple (lit double, usage individuel) pour la durée du séjour.
Soit 1290 € avec l'Early Bird
Choisir cette formulePrêt à vivre cette expérience ?
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