Move better.
Feel better.
Progress.
Sports coaching, Yoga & Pilates at home.
Tailored sessions to stay consistent and reach your goals.
Certified Sports Coach
Certified Yoga Teacher
+150 people coached
At home & Small groups
Try a discovery session with a certified sports coach / teacher
Coaching, Yoga or Pilates at home with no commitment.
Concrete solutions for fitness, performance and well-being.
Phil's Class supports individuals and companies through sports coaching, yoga and Pilates.
Personalised sports coaching
Sports coaching is a structured and individual practice, designed to train intelligently, progress sustainably and protect your health.
Sessions are tailored to your goals, your level and your lifestyle, whether at home or online.
Qu'est-ce qui vous intéresse ?
Vous pouvez sélectionner plusieurs options
Which practice suits you today?
Yoga & Pilates
The yoga and Pilates practices offered by Phil's Class are aimed at those who wish to take care of their body in a sustainable way.
Sessions are structured, progressive and accessible, with particular attention to breathing, mobility, posture and movement quality, to strengthen deep muscles, improve flexibility and protect joint health.
Yoga, Pilates, relaxation and meditation can be practised separately or combined, to better manage stress, foster overall balance and adapt to your needs, goals and lifestyle.
Personalised training programme
Looking to transform your body, lose weight or build muscle? Phil's Class offers personalised support with real coach follow-up.
A training programme 100% adapted to your level, your goals and your physiology. Structured sessions, regular check-ins and scientific expertise for concrete, lasting results.
Stop struggling alone: benefit from professional support to progress effectively and reach your goals.
Corporate wellness sessions
Phil's Class supports companies in setting up sport, yoga and well-being sessions at work, tailored to team needs and professional constraints.
Flexible, structured and turnkey formats to promote health, cohesion and quality of life at work.
Plans adapted to every type of support
Sports coaching, yoga and Pilates: discover our packages and benefit from a 50% tax credit for home sessions.
Phil's Class en action
Nous sommes fiers de mettre en lumière nos clients et élèves.
Merci à eux pour leur confiance, leur engagement et leur régularité au quotidien.
Ils partagent leur expérience avec Phil's Class
+150 personnes accompagnées en coaching sportif, yoga, pilates et formation, auprès de particuliers, d'entreprises et de professionnels du sport.
"J'ai préparé ma course Spartan avec Phil's Class, et aussi bien l'entraînement que la course se sont très bien passés ! Coach à l'écoute, qui crée des programmes d'entraînement sur mesure, basés sur des principes scientifiques."
Loïc CANOEN
La Team Phil's Class
Une équipe passionnée et diplômée, au service de votre bien-être
Philippe Riedemann
Fondateur & Coach
Fondateur de Phil's Class. Coach sportif diplômé d'État, professeur de Yoga/Pilates et formateur pour adultes. Il intervient en clubs de sport, en cours particuliers et en entreprise, avec rigueur, pédagogie et bienveillance.
Viola
Professeure de Yoga & Pilates
Professeure certifiée de yoga et méditation, instructrice Pilates, TRX et entraînement fonctionnel. Elle accompagne des pratiquants en France et à l'international pour gagner en force, en mobilité et en qualité de mouvement.
Maëline Charlebois
Professeure de Yoga / Formatrice
Professeure de yoga et formatrice, diplômée en école de commerce et en management international. Après plusieurs années de pratique, elle a obtenu son diplôme de professeure de yoga et de méditation en Inde.
Kina Henon
Professeure de Yoga
Professeure de yoga certifiée, formée en Thaïlande et en Inde, elle est également formée en Ayurveda, approche globale favorisant l'équilibre. Forte d'une expérience dans l'hôtellerie haut de gamme à l'international, elle propose un accompagnement personnalisé adapté à chacun.
Maud Gaborieau
Professeure de Yoga & Sophrologue
Professeure de Hatha et Yin Yoga ainsi que sophrologue diplômée, elle accompagne depuis 2020 adultes et enfants pour favoriser le bien-être et réduire le stress. Elle a notamment développé un programme spécifique dédié aux femmes atteintes de cancer du sein.
Matthieu Mauriès
Coach Sportif & Préparateur Physique
Ingénieur de la performance sportive de formation Master STAPS EOPS, il est spécialisé en préparation physique. Il vous accompagnera dans vos objectifs de transformation physique ou de performances. Son approche est basée sur la science pour vous apporter l'entraînement le plus efficace selon votre profil et votre niveau.
Bilal Kahlaoui
Coach Sportif & Préparateur Physique
Préparateur physique diplômé d'un Master STAPS EOPS, il accompagne aussi bien les sportifs en recherche de performance que les pratiquants souhaitant progresser ou transformer leur condition physique. Fort de son expérience dans le sport de haut niveau, il propose une approche précise, adaptée au niveau et aux objectifs de chacun.
A project, a question, a desire to move?
The Phil's Class team is available to chat and guide you towards the most suitable solution for your needs.
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